泰国试管婴儿饮食准备

2020-12-0817:03:32 发表评论 0 次浏览
摘要

进入试管周期前,饮食上需要注意什么?饮食上需要注意什么?饮食总原则饮食方面多元素、营养、清淡为主,尽可能广泛多样化,优质蛋白质食物、蔬菜水果为主。避免偏食,多食

孕旅海外试管婴儿自助平台

进入试管周期前,饮食上需要注意什么?

饮食上需要注意什么?

泰国试管婴儿饮食准备

饮食总原则

饮食方面多元素、营养、清淡为主,尽可能广泛多样化,优质蛋白质食物、蔬菜水果为主。避免偏食,多食用易消化的食物,尽量不要食用生冷、辛辣刺激的食物,戒烟、禁酒。

男士可以适量增加一些含有微量元素锌、硒比较多的食物,比如贝壳类、鱼、瘦肉、粗营养食物、坚果等,或者是吃一些富含蛋白质比较多的食品。

泰国试管婴儿饮食准备

促排卵

使用促排卵药物之后,这个阶段一定要提高蛋白质的摄入,例如:鱼肉、牛肉、排骨、点、牛奶、黄豆、虾等,但也要适度,过度补充容易破坏体内营养的摄入均衡。

补充蛋白的同时,水分的吸取是万万不能少的,多喝白开水,饮食中可以加入鱼汤、排骨汤等。总之,要补充足够的蛋白质和水分,可以少食多餐。

取卵后

为了防止腹水,多饮用牛奶、橙汁(最好是纯橙汁)等利尿的食物(取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右),吃易消化的食品,汤面、粥,素包子等,防止大便干燥,腹部过度用力对卵巢有伤害。

泰国试管婴儿饮食准备

移植后

移植后也要以蛋白质高、易消化食物为主,很多患者在胚胎移植后会出现腹水,如果发现腹水、胸水、多喝鱼汤、冬瓜汤、橙汁、牛奶等利尿和可增加蛋白质的食物。

应避免吃螃蟹、黄鳝等食物,多吃易消化的食物,如果出现大便干燥、腹部收缩用力,则不利于胚胎着床。

其它注意事项:

控制能量摄入

服用蛋白粉

作为备孕妈妈,还需要同时补充叶酸,最好是尽早服用,建议在怀孕之前的3个月就开始服用。

写在最后:参考。

  • 孕旅顾问微信
  • 专业用心回答您每个问题
  • weinxin
  • 孕旅试管好孕群
  • 与成功孕妈沟通无距离
  • weinxin
孕旅海外试管婴儿自助平台

发表评论

您必须才能发表评论!