南京试管成功率高排名 和饮食有关吗?

2020-12-1423:00:25 发表评论 0 次浏览
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虽然已经2020的9月了,但是,今天,心情照旧不错,孕旅国际来和大家聊聊。男性试管婴儿饮食男性也可能会从IVF饮食中受益,因为最佳的精子数量和健康对于IVF的成

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虽然已经2020的9月了,但是,今天,心情照旧不错,孕旅国际来和大家聊聊。

男性试管婴儿饮食

男性也可能会从IVF饮食中受益,因为最佳的精子数量和健康对于IVF的成功很重要。男性精子数量低的原因很多,健康,营养的饮食可以提高精子数量和质量。

单个精子的生命周期通常为74天;因此,在为IVF治疗提供精子之前,男人应该至少在2-3个月内注意健康饮食。

男性应遵循与女性相似的IVF饮食计划,饮食要均衡,其中应包含大量营养密集的食物,如上所述。

研究表明,接受IVF的男性遵循“健康意识”饮食计划中的一种,其精液质量更高。

主要包括全谷类,鱼,水果和蔬菜,甜食和酒精完全排除。

多吃菠菜,鸡蛋,香蕉,黑巧克力,芦笋和坚果可以增加精子数量。含锌和硒的食物对精子的健康特别有益。

补充剂也可增加成功率

除了调整饮食以提高生育能力外,您可能还希望添加一些针对生育能力的补充剂。您应该考虑的孕前补充包括:

妇女在生育饮食上的额外补充

优质的产前综合维生素

L-精氨酸- 一项研究表明,这可以改善反应较差的IVF患者的子宫内膜容受性,卵巢反应和妊娠率

辅酶Q10

白藜芦醇–用作抗氧化剂

DHEA –性激素的前体

欧米茄3鱼油,例如DHA或EPA

每天应服用400毫克叶酸以备怀孕

男性生育补充剂

良好的多种维生素

叶酸–

应避免的食物

某些食物和饮料有害于您的生育能力,因此在男性和女性的IVF饮食中都应避免食用。这些包括:

咖啡因

黄豆

加工食品

糖过多

汞含量高的鱼,例如箭鱼,鲨鱼和金枪鱼牛排

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