备孕期间男性也要补锌吗?

2021-04-2917:52:33 发表评论 0 次浏览
摘要

备孕期间男性也要补锌吗?_现代医学认为,锌元素是人体中70多种合成酶的重要成分,并与200多种酶的活性有直接关联。特别是直接并广泛参与男性生殖生理过程中多个环节的活动;维持和助长性功能,

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现代医学认为,锌是人体70多种合成酶的重要成分,与200多种酶的活性直接相关。特别是直接广泛参与男性生殖生理的诸多方面;维持和促进性功能,增加精子数量,参与睾酮合成;“充精上皮和精子的活力”;“参与人体内任何蛋白质的结合”。

根据医学家大量的临床实验,正常男性精液中的锌含量必须保持15-30mg/100ml的健康标准。如果低于此标准限值,则表示缺锌或锌损失,导致缺锌。

有效防治缺锌,关键在于饮食均衡,什么都吃。总的来说,昆明哪家医院的试管婴儿,好,只要不挑食,不偏食,不节食,普通饮食就能获得足够的锌。中国的锌供应量是成人每天15毫克。如果每人每天吃120克动物性食物,就能获得每天所需的锌。

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