子宫后位的调整方法!

2021-04-2921:58:38 发表评论 0 次浏览
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子宫后位的调整方法!_子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫。子宫体向后倒向直肠者称子宫后位。子宫后位有子宫后倾与子宫后倾后屈两种。凡子宫纵轴不变,整个子宫倒向后方者,

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子宫在盆腔的位置可分为前子宫、中子宫和后子宫。子宫体向后倒向直肠的人称为子宫后位。子宫后位有两种:子宫后倾和子宫后屈。子宫纵轴不变,整个子宫后倾的地方,称为子宫后倾。如果子宫后倾,子宫与宫颈交界处形成锐角,称为后倾、后屈。前者比较常见,后者不太常见。常见的原因是多次分娩引起的韧带松弛,以及试管婴儿移植后盆底膈肌和阔韧带底部的损伤。

宫后位一般不影响性生活,但可能影响妊娠。

根据子宫后倾的程度,子宫后位可分为、、度。

轻度后位子宫(I-II度)一般无症状,无需治疗,重度后位子宫常有症状,主要表现为腰疼。轻度者仅腰部酸痛,重度者感觉整个腰部、骶尾部和双侧髂部有难以忍受的酸痛,部分患者的酸痛延伸至下背部和双侧腹股沟。小腹酸痛和肛门肿胀往往同时并存,疲劳和月经症状往往加重。如不及时纠正,痛经、月经不调、白带增多、性不快、流产、不孕等。受孕三个月后,如果子宫后缩仍不自动矫正,膀胱颈和尿道移位,宫颈上翻,可压迫后尿道,引起急性尿潴留。

1俯卧位运动

(1)两个下肢依次向后抬起,

(2)同时抬起两个下肢。

2肘部和膝盖位置(肘部和膝盖着地)

(1)胸部向前向下倾斜,

(2)两个下肢依次向后向上伸直,

(3)双膝依次前后爬行,

(4)抬起脚趾,伸直膝盖,抬高臀部。

3手膝位置(手膝着地)运动

(1)两下肢依次伸直并向四面八方移动,

(2)肘部弯曲,胸部向前弯曲,落地,

(3)同时抬起右上肢和左下肢,

(4)抬起脚趾,伸直膝盖,抬高臀部。

4手-脚运动(手-脚着地)

(1)坐回脚跟然后恢复,

(2)两下肢依次向前屈膝。

5跪姿动作跪姿,身体直立,身体向前下弯,双臂仍伸直,双手触地。

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